プロフィール
 

おっさんガッツ

Author:おっさんガッツ
1971年誕生/在日コリアン3世/2児のパパ/サラリーマン/
心身鍛錬のため始めたマラソン。
ですが突如トライアスロンに目覚める。
目指せ!
バッド・ウォーター!

 
本番への道!
 

青梅30k

 
訪問ゲスト数
 
 
カテゴリー
最近の記事
最近のトラックバック
 
 

スポンサーサイト

 
--/--/--(--) Category : スポンサー広告
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
 
Comment  |  Trackback
 
 

深夜のマラソン (龍勢HCまで後4日)

 
2011/11/09(Wed) Category : マラソン
月、火とトレーニングをサボってしまった。

龍勢まで後4日だというのに。

実質的には追い込むことが出来るのは今日までだ。

とりあえずローラーを1時間回す。

99.jpg

冬でも密室のローラーは本当に汗が出る。

回した後はランだ。

今日からラン時はまたコイツを当分履いてフォームを直すことに。





今日はせっかくだから近所を紹介しましょう。

あれはアパホテル。




元プリンスだ。

あそこは今はスパの設備が充実していて宿泊費も高くない。

それと、これは知らなきゃ損をする情報だが、もしもニュー・オータニで鉄板を食すならアパの地下にある鉄板に行くべきだ。

何故なら料金はオータニの半分以下、個室有り、手品有りで出てくる料理が一緒なのだ。



次にここは駅の反対側のルーム・デコの建物内にあるイタリアン・バー。

何とここは3時までやっていて僕が一人飲みを封じるまでは隠れ家的な店として利用していた。




だから誰か使っていいよ。


そしてここが僕の大好きな場所。

マリン・スタジアム近くの普通の歩道橋だが、なんか良いでしょ?





とまぁ、こんな感じでトレーニングを終えたが、久々にファイ・フィンを履いてみて左足の着地のフォームが乱暴になっていた。

スー・ベタン!
スー・ベタン!

と、こんな感じで。

後、これまた久々に足裏も痛い!





関連記事
 
コメントアイコン Comment0  |  Trackback0
 
 

Trackback

 

Trackback URL :
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

 
 

Comment

 

    
 
Home | Top ▲
 
Translation(自動翻訳) 縦型エキサイト版
 
 
リンク
最近のコメント
月別アーカイブ
ブログ内検索
 
 
RSSフィード
ブロとも申請フォーム
QRコード
 
QRコード
 
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。