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おっさんガッツ

Author:おっさんガッツ
1971年誕生/在日コリアン3世/2児のパパ/サラリーマン/
心身鍛錬のため始めたマラソン。
ですが突如トライアスロンに目覚める。
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バッド・ウォーター!

 
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幕張海岸にて

 
2011/04/25(Mon) Category : 日記
子供達と幕張海岸に出た。

狂ったように延々と遊ぶ。



穏やかな波を見て泳ぎたくなると同時に、こんなことを考える。

ラン友、やツーリング仲間と言った連れと行う類のものはオープンウォータースイムにはあるのか?
あったら是非とも友達を作りたい。

でも、そもそも一人でオープンウォーターしている人なんているのか?

僕は見たことがない。



そんな日の夜練。

最近取り入れている片足回し。

各足につき30回を3セット。

可なり腿筋は勿論のこと肺にもくる。



そのお陰もあり直ぐに見たこともない筋肉が付き始めたよ。



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