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おっさんガッツ

Author:おっさんガッツ
1971年誕生/在日コリアン3世/2児のパパ/サラリーマン/
心身鍛錬のため始めたマラソン。
ですが突如トライアスロンに目覚める。
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深夜のローラー&ラン

 
2011/04/22(Fri) Category : ロードバイク
23時。

早速、ローラー台でゴー!




今日も家内の充電中のi-Phoneを拝借し懐かしの韓国懐メロを聞きながらの練習。

因みに音楽を聴きながらのランは音楽のリズムに走行するリズムがつられてペースが乱れるのでNGなのだが、ローラー台は逆に音楽に合わせてペダルを回すとケイデンスが90ぐらいで良い感じで回せるのでGOODだ。

家内の収録曲は基本的にバラードが多いようだが、全て過去に僕が教えてあげた歌ばかりだ。

そんな曲の中から、この一曲を紹介します。

曲名は
  「あの男 あの女」
(그남자 그녀자)

韓国語が解らなくても何となく切ないでしょ!


涙が出るのを堪えての50分が経過しお次はラン。

そのままの格好で表へ。



ラン3キロ。

坂道ダッシュ5本。


疲れた!

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