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おっさんガッツ

Author:おっさんガッツ
1971年誕生/在日コリアン3世/2児のパパ/サラリーマン/
心身鍛錬のため始めたマラソン。
ですが突如トライアスロンに目覚める。
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バッド・ウォーター!

 
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深夜のマラソン

 
2008/12/16(Tue) Category : マラソン
現在時刻は23時30分

トレラン明けで体にまだ何となく疲労が残り本来なら、今日は休んで明日の火曜からのトレーニングスタートなのだが、明日は業者さんとの忘年会が入っていて練習は出来ない。

よって、今日を大切にするため練習を決行!

と言っても軽い30分走で4.5キロを走り腕立て伏せを1セットだけ行い終了。

でも、これを「やる」のと「やらない」とでは全然違うのだ。

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