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おっさんガッツ

Author:おっさんガッツ
1971年誕生/在日コリアン3世/2児のパパ/サラリーマン/
心身鍛錬のため始めたマラソン。
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奥武蔵・中盤コース、トレーニング

 
2016/08/20(Sat) Category : マラソン
週末二日目は奥武蔵ウルトラマラソンの中盤コースのピストン。

距離にして約20キロ。


奥武蔵ウルトラマラソンは距離は78キロなのだが、急なアップダウンが多く、過酷なウルトラで有名だ。

僕はまだ出場したことはないが見て下さい、あの急な上りを。

2016082003.jpg

この行きの10キロはひたすら上りっぱなしで心拍数は常にMAXだったよ。




今日のトレーニングの折り返し地点である平九朗茶屋。

2016082001.jpg

奥武蔵の大会ではここから更に15キロ程上るらしい。

ゲゲゲ~!・・・。



折り返しからは雨が酷くなってきましたが皆さん元気です。

だから僕も元気なフリをする(笑)

2016082002.jpg

そでは GO!




帰りは行とは打って変わって下りっぱなし。

2016082004.jpg

これが前の太腿にききます。

雨は更に土砂降りになり、もう全身ビョショビショで、これはこれで楽しくなった。




往復約2時間掛けて鎌北湖へ到着。

2016082005.jpg

チームの人とやったから、強い人とやったから最後まで走りとうせた。
これが一人だけの練習だったら間違いなく途中で歩いていただろうな。


また、一段階自分が強くなったと実感出来た。

そんなこんなの奥武蔵トレーニングでした。

それではまた


SEE YOU!




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